第二回 サッカートレーニング ダンススクール （2019.02.24）
第二回
サッカートレーニング
ダンススクール
（2019.02.24）
講師 岩井和夫先生
第二回目となった今回は
イージークラス
ハードクラスと分かれ
下は年中生から
上は４０代の方まで
幅広くご参加いただきました。
ありがとうございます！
内容は
みぞおちから体幹を
折りたたみ
脊柱の動きがだせる
『ダウン』の動きを中心に
下半身から足の末端に伝わりやすく、
さらに活かしやすいステップ
緩みを掴みやすいステップ
それに体感リズムをつけて
下半身から徐々に足にリズムが
伝わりやすいよう
前回の内容に上乗せした形で
進行してくださいました。
前回もご参加してくださった方の中には
怖いほど身体が覚えていて
『ビックリ！！』
を実感していただけたのでは
ないでしょうか。
何事も
『習うより慣れろ』
ですね！
ダンスは岩井先生の
考えてくださるメニューを
『見て真似をする』
ただそれだけ。
身体と頭がどんどん仲良くなり
脳が開発され、
身体操作がみるみるうちに
進化していくのがわかります。
『身体と友達』になり
そして
『ボールと友達』になる
ダンスを通して
サッカーが上達することは
もちろん
リオクロスを通して
ダンスを好きになる
そんな架け橋を担えるよう今後も引き続き
発信していきたいと思います！
次回の開催は4月を
予定しております。
また詳細が決まりましたら
別途アナウンスさせていただきますのでどうぞよろしくお願いいたします。
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